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让致癌物质远离你的家的4个建议

7分钟阅读/为了你的健康

事实是,当涉及到致癌物时,没有办法完全避免它们. 相反,它是关于找到平衡和过一种更干净的生活方式. 幸运的是,你的家是一个减少致癌物很容易控制的地方. 所以不要惊慌,让bet356官网通过一些超级简单的方法来做到这一点. 

但首先,什么是致癌物质? 基本上, 这是一个很大的, 对一种有可能在活体组织中引发癌症的物质来说,这是一个可怕的词. 但致癌物并不是在所有情况下都会导致癌症, 所有的时间, 它们可能有不同程度的致癌潜能. 即使最强的致癌物也不会增加所有类型癌症的风险. (来源: 美国癌症协会). 

仍然, bet356官网相信通过减少家里的有害化学物质来帮助人们生活得更干净, 这包括限制接触致癌物. bet356官网开始吧.  

 

购买有机水果和蔬菜

你知道传统农业中使用的某些杀虫剂含有像砷这样的致癌物吗, 环氧乙烷和林丹? 这就是为什么买有机食品是最好的选择. 有机农业只在万不得已时才使用杀虫剂, 它们通常是基于天然产品. 例如,苏云金芽孢杆菌(或B.t.)是一种有机杀虫剂,来自与雏菊有关的几种植物.

由于价格和可及性的原因,不可能买到完全的有机食品, 你可以通过专注于肮脏的打——列出了12种最有可能含有有害化学物质的水果和蔬菜. 当然,bet356官网总是推荐bet356官网的 有机果蔬汁 用于去除污垢,蜡和其他污染物. 

 

重新考虑你的清洁工

传统的清洁剂可能不像你想象的那么干净,很多都含有已知的致癌物质. 让bet356官网来谈谈几个最大的违规者,以及如何避免它们. 首先,这是1,4 -二恶烷. 1,使用乙氧基表面活性剂时产生4-二恶烷, 也就是说它们经常出现在肥皂和洗涤剂中. 但你永远不会在标签上看到它, 你可以通过传递任何含有以“eth”结尾的成分的产品来避免它,如月桂醇聚醚-6或月桂醇聚醚硫酸钠, ceteareth或steareth.

第二,有乙醇胺. 乙醇胺是表面活性剂和乳化剂,可以分解成致癌毒素亚硝胺. 它们经常出现在洗衣剂和表面清洁剂中. 幸运的是, 它们很容易避免,因为大多数乙醇胺化合物都含有TEA, 药物名称是DEA或MEA, 比如毒品管制局. 

最后是甲醛. 甲醛存在于许多家居产品中,尽管大多数标签上没有列出. 不像之前的两种成分, 没有深入研究每种成分, 人们几乎不可能识别出普通清洁剂中含有的释放甲醛的防腐剂. 在购物时,你最好的选择是在瓶子上注明“不含甲醛”(bet356官网把标签写在瓶子正面)!). 

如果你想了解更多关于传统清洁剂的有害化学物质,请访问bet356官网的 “有害物质” 页面. 它有所有你需要知道的关于避免不好的成分.  

 

减少烟尘在室内

对不起蜡烛爱好者, 但即使是燃烧以大豆为原料的蜡烛,也有可能向空气中添加有害的煤烟. 烟灰是一种含有致癌多环芳烃(PAHs)的颗粒物质。. 蜡烛是室内最大的罪魁祸首,煤气炉也可能是一个原因. 根据一项抽样500人的研究,116个不同城市的1万名美国人, 长时间接触煤烟会增加患肺癌的风险. (来源: 斯坦福大学.edu)避免在家中进行任何可能向空气中添加不必要煤烟的活动,并对人造香水和香水保持警惕,因为它们也可能含有未列出的致癌物质. 如果你仍然缺少一些你最喜欢的香味,bet356官网建议种植 其中的一个 在你的家? 漂亮,自然,当然,还很香. 

 

家具和甲醛

不幸的是,甲醛不仅仅用于清洁产品. 它也被用于制造建筑材料. 政府和企业对木胶中甲醛的危害越来越明智, 注意你带进家里的家具仍然很重要. 购买复合木、压实木或刨花板家具时要小心. 这些产品通常使用含有甲醛的胶水. 当你拿不准的时候,最好的选择是购买或节约实木家具. 虽然更贵,但它的使用寿命更长,而且不太可能含有有害化学物质. 

想想它们在日常产品中出现的频率, 减少家中致癌物质的任务很容易让人不知所措. 一步一步来,记住每一点进步都是有帮助的. 如果你想了解更多关于致癌物以及如何识别它们的信息,请访问bet356官网的 清洁化学 页面,看看bet356官网的“nasty”列表(如前所述). 在那里bet356官网分享500多种bet356官网承诺永不使用的配料, 以及识别一些最大的罪犯的方法. 毕竟, bet356官网相信你知道的越多, 你就有更多的权力为你和你的家人创造一个干净健康的家. 

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